Инструктор: Ваня Панамска
Ваня Панамска определя този урок като предназначен предимно за жени с диагноза рак на гърдата, които:
- са претърпели операция и/или химиотерапия и лъчетерапия и са в ремисия;
- преминават химиотерапия и лъчетерапия през даден период от време;
- наскоро са научили за диагнозата си, подготвят се за операция и/или медикаментозно лечение;
Основната цел на практиката е да се събуди телесната интелигентност, да се подобри качеството на комуникация с тялото, като последователността на позите е специално подбрана и изградена, за да подобри благосъстоянието на жената.
За този урок ще бъдат използвани пози от категорията "пасивни", насочени повече към "събуждане" на гръдния кош, както и неговото меко отваряне. Този подход ще намали нивото на физическо и нервно напрежение и ще насочи вниманието навътре, за да се намери психо-емоционален ресурс за възстановяване и борба с болестта.
BG-3956/10.2024
BG-3960/10.2024
Настоящият материал съдържа данни и твърдения, които отразяват мнението на неговия автор. АстраЗенека не носи отговорност за изказаните в материала твърдения или за верността на изложената в материала информация.